完美电竞配文：“小重量刺激一下不同小肌肉，对于增加我们的快速反应很重要。每组6-8次，五组左右量就可以，间隔不超过两分钟，周末快乐。”

　　马健，1969年8月20日出生于河北省石家庄市，1992年马健代表中国男篮出战巴塞罗那奥运会。1993年，马健成为首位参加NCAA联赛的中国球员。2003年马健退役。

　　配文：“小重量刺激一下不同小肌肉，对于增加我们的快速反应很重要。每组6-8次，五组左右量就可以，间隔不超过两分钟，周末快乐。”

　　马健，1969年8月20日出生于河北省石家庄市，1992年马健代表中国男篮出战巴塞罗那奥运会。1993年，马健成为首位参加NCAA联赛的中国球员。2003年马健退役。